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游戏类别：生活实用
发布时间：2025-10-19 20:09:04

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该应用程序是一系列服务的一部分，与公司，慈善机构，保险公司和其他组织合作提供。

软件介绍

该应用程序是免费的，但您需要与我们合作的组织之一的代码才能访问正确的内容和服务。

软件特色

蓬勃发展：心理健康是一款基于证据的应用程序，可预防和管理压力，焦虑及相关状况。该应用程序是由具有多年临床经验的专家在英国开发的，它使用易于学习的经过临床验证的技术来帮助您过上更幸福，更轻松，无压力的生活。

该应用程序可帮助您监控情绪，并教您放松技巧，例如冥想和深层肌肉放松，这些技巧经实践证明可帮助人们更好地应对压力大的情况。它还有一个基于认知行为疗法的“思想训练师”计划，可帮助您管理那些消极的想法。没有使用该应用程序的任何规则，您可以自由进入3分钟以放松一下，以免承受压力，或者更规律地使用它来提高弹性并控制压力。

我们怎么知道它有效？

我们在全球拥有成千上万的用户。我们并没有尝试重新发明轮子-我们使用了多年来在医院和诊所实践的技术，但是采用了一种有趣的，基于游戏的格式。我们与Roehampton大学合作制定了一项研究计划，致力于不断提高参与度和效率。

监控你的情绪

使用我们的情绪计，您可以使用一个保密的平台来跟踪自己的心情，所感受的情绪以及所处的状况。然后，我们会帮助您重新构架，积极思考状况的某些方面，并提醒您您所做的事情特定的一天让您感觉良好。通过记住我们可以改变而不是不能改变的东西，我们可以帮助自己控制自己的情绪状态并过上幸福的生活！

个性化的消息，游戏等！

通过瓶子中的信息和明智的词汇会话，可以使用多种方法进行互动并从我们的应用程序中获得乐趣。

以下是成千上万的人感到我们的应用程序带来好处的一些原因：

-随时随地：随时可用的成熟治疗技术。

-易于操作：在您自己的时间中，以自己的步调，并提供交互式指南，以帮助您完成自己的旅程！

-高效：改善您的健康状况，无论是已经承受压力还是焦虑不安，或者仅仅是为了预防和恢复能力。

-机密：远离污名或判断，通常在自己的时间在安静的地方完全匿名地访问！

Thrive对我们的用户是免费的，但它与应用程序本身以外的其他服务一起提供。这意味着您可能所属的慈善机构，保险公司，公司或其他组织必须注册才能为我们提供服务。如果您不确定如何注册Thrive，请直接与您的组织联系。

需要网络免费无需谷歌市场

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