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1.大规模的专业课程，有关肌肉增加，脂肪减少，跳舞和休闲的健身视频;
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3.要完成当天的锻炼目标，即在当天显示登记成功标记，锻炼数据，记录的体重，锻炼时间，健康状况和其他综合数据。
制定符合个人身体素质的健身计划，完成打卡，随时记录运动数据，见证每一天的进步。
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