蜗牛卡路里日记app:是一款便签类的记录软件,可以为喜欢锻炼身体的人提供辅助帮助,用户可以在上面设立自己的运动计划,每日上传自己的运动数据,软件会自动为你统计分析,数据随时可以查询,每周每日都有对应的数据报告,帮助你更好的了解自己的运动情况。
每天记录三餐饮食,即可获得营养建议,各种营养素摄入比例一目了然;
减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案,不再发愁怎么吃;
热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心;
锻炼全身各个部位,多种难易程度的教学视频免费随时学习;
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Tabata训练法,让大家按照视频进行学习,疯狂燃烧脂肪;
教学视频有真人展示动作,让大家学习起来更加简单;
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健身不需要太多器材,随时随地都可以开始锻炼。
现今关注健身的用户越来越多,但是真正要如何健身更加有效,大多数人却并不了解。
其实对于这些想要减肥塑身的用户,小编认为“燃脂卡路里”就是最好的选择。
它不像其他健身运动app有着繁杂的功能,只是纯粹的进行健身教学。
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