iPhone如何关闭iOS自动下载和安装更新

发布时间：2026-10-19 12:00:02作者：xx

很多iphone用户习惯保持当前系统版本，要么担心旧机型更新ios后出现卡顿、掉续航问题，要么不习惯新系统的交互改动，不想被强制更新打扰，也不想让无用的更新包白白占用本就紧张的存储空间，关闭ios自动下载和安装更新只需要几步简单操作，就能彻底解决问题。

通过系统设置关闭自动更新任务

目前主流的ios 15及以上版本操作路径统一：打开iphone自带的「设置」，下拉找到「通用」选项点击进入，接着选择「软件更新」，在更新页面中找到「自动更新」入口点击进入。这里会显示两个独立开关：「下载ios更新」和「安装ios更新」，多数普通用户存在操作误区，只关闭了安装更新选项，却保留了下载更新的开启状态，导致系统依旧会在连接wifi、手机充电的闲置状态自动下载更新包，占用数g的存储空间。目前一个新版本ios更新包的大小普遍在5g到6g之间，对于128g存储版本的iphone来说，这部分空间完全可以用来存放照片、文件，所以正确操作是将两个选项的开关全部切换为关闭状态，完成后系统就不会自动触发下载安装更新了。

清理残留更新包+屏蔽更新提示

如果你的手机已经自动下载了更新包，还需要手动删除清理存储空间：回到「通用」页面，点击「iphone存储空间」，在存储列表中找到对应ios版本的更新文件，点击进入后选择「删除更新」即可释放出几个g的可用空间。如果想要彻底屏蔽设置图标上的更新角标提醒，避免系统反复推送更新通知，可以安装苹果官方的tvos描述文件，安装完成后重启手机，系统就会默认识别为非ios设备，不会再检测推送ios更新，后续想要恢复更新只需要删除描述文件重启即可，整个操作不会影响手机的正常功能使用，适合想要长期保持当前系统的用户。

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